Travel > 西藏旅游 > 日喀则旅游 > 日喀则名胜景点 > 珠穆朗玛峰 > 攀登珠峰 > 从菜鸟到珠峰：成为一名登山者(一) 最后修改者: rui
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    •      这是从Explorersweb.com上几年前就找到的《珠峰生存指南》,后来和上海一些热心的山友一块儿翻译了其中一些我们觉得所有登山者都应该了解的章节。首次发在《上海游牧人》论坛里,后来发到了《新浪山野》论坛。

    这些资料已经给了一些山友很好的指导,希望能给更多有兴趣登山的朋友一些参考。好像那位要登珠峰的朋友一样。珠峰不是要不可及,但是决不是说登就能登的。

            这个网站本来是为我们1999年的远征架设的。这次远征很成功,我们的网站在此期间的3个月内接受了4百万次的点击访问。鉴于对登山的热爱(尤其是我们的最向往的山：珠峰),我们开办了这个站点。

    本站基于我们4年以来的登山经验,大部分是我们独立远征的积累。希望帮助那些梦想去登山而不知道如何去做的朋友们。我们无意对所有阿尔卑斯式登山做完全的探讨。在网上和出版的书籍中又无数与之相关的信息。

    我们讲述的大部分是我们在第一次尝试攀登珠峰所不知的事实。这些均是典型的、实用的内部信息,直到现在也只是那些远征领队和珠峰老手们的密籍。例如如何购买氧气,如何申请登山许可,寻找赞助,大本营政治,阅读天气预报,参加商业登山须知事项,等等。

    也讲述了梦想和为之付出的行动。无论您是谁,处于生命中的什么阶段,身体不够强状、经济窘迫或者心存恐惧。珠峰是我们最高的山峰,攀登珠峰给大多数攀登者的生活带来了深远持久的影响。的确,有人为此付出了生命的代价,但是更多的人找到了全新的生活信念。

    珠峰信念。她是一座包容、优雅的山峰,即便她将我们一部分朋友永远地留下了。当我们和我们的攀登伙伴在极端的环境中努力尝试时,作为回报,珠峰给予我们大多数对我们自己、对人类非常深刻的审视和理解。透过她的美丽、她的脾气和愤怒,珠峰体现出自然的灵魂。

    最后,珠峰给你展示出伟大梦想,克服恐惧以及,有时在极度绝望之后成功的喜悦。这些体验也许就是珠峰给我们所有人最宝贵的礼物：无论我们是否登顶,在她脚下徘徊,还是纯粹在家里从他人的讲述中获得些许知识。

    不过,如果你希望有朝一日体验珠峰或者其他高山,就从现在开始吧。让我们从头开始-最终,我们希望能够帮助你达成梦想。你的珠峰梦想！

    从零开始

    尝试珠峰并不需要10年的登山经验。如果你经常登山,包含一些高海拔雪山攀登,那么2~3就足够了。但是你需要花些时间学习登山技巧并在世界各地的攀登过程中体会过中快乐,这样可能时间会长些,但是一个攀登珠峰更有回报的方式。

    成为一名登山者

    1.参加一个攀岩课程

    春季或者夏季是攀岩的最佳季节,有最多的闲暇和乐趣。初级的攀岩课程通常只需一个周末。你能够熟悉一些装备。绳索,个人/攀登装备,岩椎,攀 登不同岩石地形和岩质的技巧,如何制定攀登路线以及攀登本身的艺术(充分利用你的腿而非手臂)。当然还有酸胀的双腿,手臂,背部和指尖。以及,一个全新的 生活坐标。

    2.练习

    买一本关于你附近攀登路线的册子,开始练习你学到的东西。

    你并不需要成为攀岩高手才能去攀登喜玛拉亚,因为阿尔卑斯登山的技术部分通常与之不同。你将穿着臃肿的登山鞋和服装-那里的岩石更加光滑和巨 大。但是你需通过攀岩技巧去了解恰当的技术。使得你的攀登容易很多。随处都可以练习。到户外去,夜晚和周末。在晚上攀爬一段漆黑、陡峭、潮湿的山头,然后 在车里穿戴好,到一个高档餐厅美美地吃上一顿晚餐的感觉妙不可言！无处不可攀爬,你周末度假的小屋,商场背后,学校,公园,等等。总能找到可以攀爬的岩 石。人们认为你肯定疯了？不要理他们,你有你的珠峰梦想！

    休假时带上你的攀登装备。让攀登成为你生活的一部分。这里10分钟,那里1小时,你肯定能有时间。

    3.人工协助攀岩

    当你自己练习过一段攀岩后,比如说一两个月,你应该参加一个协助攀岩培训。只需要一到两天时间,你将获得更多的人工协助攀岩技巧。

    这些技巧特别适用于困难的高墙和麻烦的岩段。有了这些技术,你将能够在任何地方出入自如。

    4.该到冰面上了

    你爬了大概3个月,如果你从夏天开始,居住在有规律的气候地带,现在到了学习攀冰的季节了。攀冰课程从1到3天不等。你将学习使用技术冰镐、 冰锥、挡雪板、冰爪和其他冰上器具。你将穿上硬靴,学习穿着厚厚的冬装进行攀爬。冰闪烁出透彻的幽兰、绿光,令人顿生敬畏,但最终你将战胜自我,成为有资 格出自传了的大侠！

    5.可以参加大型的活动了

    攀冰训练之后,春天一到,现在是参加有高山向导协助的商业登山活动的时机了。Alaska的Denali就是一个不错的选择。整个登山活动历 时约2周,登山季节从5月至7月。你将会学习到如何应对寒冷、干燥的气候、高山反应、简练的打包技术、如何融化冰雪烧水、准备高山食品、如何搭建帐篷,学 习使用各种必要的装备。

    同时,你将学习如何适应高海拔-识别什么是正常的以及何时需要提高警惕。你将需要学习如何处理各种高山疾病,使用药品和高山病防治。

    我们因为已经参加过MountBlancmassif的登山课程,于是我们自己去了Denali。预先阅读了"SurvivingDenali"(JonathanWaterman)对我们有莫大的帮助。

    6.独立登山

    哈哈,现在你能够组织自己的远征了。找一个容易的山峰：尼泊尔的卓奥有及类似的山(但决不要低估任何一座山)。练习你在上次从高山向导带领的过程中学到的技术。卓奥有的登山季节是秋季,9/10月。

    7.珠穆朗玛

    准备好了。现在就出发。(作者：咖啡勺子)

    从菜鸟到珠峰：成为一名登山者(一）
    创建者: brant (2007-09-08 10:16:37)
    贡献者: rui (2008-03-18 10:20) | brant

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